Quand vous partez en thalasso, l’objectif principal est le « bien être », celui du corps et de l’esprit. Profiter du calme environnant, se ressourcer en admirant la beauté des paysages, respirer l’air marin, s’accorder du temps pour soi lors des séances de soins, voici le programme d’une véritable cure en thalasso… Au cœur du programme : des soins de thalasso. Mais de quoi s’agit-il exactement ?
Comment ? le soin thalasso utilise simplement la source de vie qu’est la mer pour prodiguer à votre corps ce qu’elle fait de mieux : au fond de l’univers marin se cachent des richesses insoupçonnées… c’est là bas, dans les fonds secrets de l’Océan, que se trouve le plus pur de la nature : oligo-éléments, vitamines et minéraux pour la plus grande joie de votre corps !
Les centres de thalasso ont donc su développer les techniques les plus modernes pour exploiter la mer et ses richesses, afin de les adapter aux besoins de sa clientèle. C'est pourquoi un soin thalasso peut aussi bien soulager vos douleurs que vous relaxer, tout simplement.
Même si les soins thalasso se ressemblent sensiblement d’un centre à l’autre, les cures proposées sont élaborées en fonction de besoins spécifiques (anti-stress, anti-tabac, remise en forme…) et comportent donc des soins de thalasso tout aussi spécifiques. Les soins de thalasso utilisent généralement les bienfaits de l'eau de mer (hydrothérapie ou soins mouillés) mais aussi les vertus de ses éléments comme la boue ou les algues (soins secs), le tout toujours sous surveillance médicale.
L'hydrothérapie est le soin de thalasso classique. Les soins de thalasso à l’eau de mer peuvent être pratiqués de manière individuelle (douches, bains,…) ou collective (parcours marins, relaxations en piscine…). La technique de l’aérosol marin est aussi considérée comme un soin de thalasso à l’eau de mer : combiné à des huiles essentielles d’eucalyptus, il permet de stimuler les voies respiratoires et de dégager les muqueuses nasales lors d’une cure de thalasso anti-tabac par exemple…
Autre soin de thalasso individuel classique, le « bain » et la « douche », particulièrement recommandés pour les problèmes vasculaires ou les rhumatismes. Le « bain bouillonnant » est par exemple un soin de thalasso qui permet de masser l’ensemble des muscles du corps grâce à des bulles d'air. Il est notamment couramment utilisé dans les cures de thalasso minceur. Quant aux douches, elles sont aussi des soins thalasso d'hydrothérapie individuelle classique. La « douche à jet » est la plus connue grâce à l’efficacité relaxante de son jet d’eau de mer puissant, manœuvré à haute pression.
Enfin, les cures comprennent de nombreux autre soins (massages, relaxation, drainages, soins d’esthétique…) qui complèteront à merveille les soins de thalasso, pour faire de votre séjour thalasso une expérience inoubliable de bien-être.